Οι κρέμες προσώπου για την εμμηνόπαυση προσφέρουν περισσότερη θρέψη, σταθερή ενυδάτωση και ήπιες υφές, γιατί στην περίοδο αυτή η επιδερμίδα συχνά γίνεται πιο ξηρή, πιο λεπτή και λιγότερο σφριγηλή. Στη συλλογή θα βρεις πλούσιες κρέμες ημέρας και νύχτας, serum, κρέμες ματιών και αντηλιακά με πεπτίδια, κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ και κεραμίδια, που βοηθούν την επιδερμίδα να δείχνει πιο γεμάτη, λεία και φωτεινή.
Εμμηνόπαυση και δέρμα: τι χρειάζεται η επιδερμίδα σου
Για ξηρό δέρμα και αίσθηση τραβήγματος
Το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο είναι από τις πιο συχνές αλλαγές που θα παρατηρήσεις. Επίλεξε μια πλούσια κρέμα προσώπου για την εμμηνόπαυση με κεραμίδια και προβιοτικά, που θρέφουν και υποστηρίζουν τον δερματικό φραγμό, και πρόσθεσε από κάτω ένα serum με υαλουρονικό οξύ για επιπλέον ενυδάτωση. Αν η επιδερμίδα σου είναι πολύ ξηρή, δες και τη συλλογή για ξηρή επιδερμίδα.
Για χαλάρωση και απώλεια σφριγηλότητας
Αν σε απασχολεί η χαλάρωση στην εμμηνόπαυση, προτίμησε συνθέσεις με πεπτίδια, κολλαγόνο και αδενοσίνη, που συμβάλλουν σε πιο λεία και σφριγηλή όψη. Για πιο στοχευμένη φροντίδα στο περίγραμμα, δες και τη συλλογή σύσφιξης και επανόρθωσης.
Πρωί: ήπιος καθαρισμός → ενυδατικό toner → serum με βιταμίνη C ή υαλουρονικό οξύ → κρέμα ημέρας → αντηλιακό SPF 50+
Βράδυ:καθαρισμός που δεν αφυδατώνει → serum με πεπτίδια → πλούσια κρέμα νύχτας → κρέμα ματιών
Μία με δύο φορές την εβδομάδα, πρόσθεσε μια θρεπτική μάσκα προσώπου για επιπλέον άνεση και λάμψη. Αν ψάχνεις γενικότερα προϊόντα για λεπτές γραμμές και ρυτίδες, δες και τη συλλογή αντιγήρανσης.
Tip LuLuLa: Αν η επιδερμίδα σου έχει γίνει πιο αντιδραστική από ό,τι παλιά, πρόσθεσε τα δραστικά συστατικά σταδιακά, ένα κάθε φορά, ξεκινώντας με 2-3 βράδια την εβδομάδα. Δες επίσης πώς ο ύπνος επηρεάζει την αντιγήρανση.
Γιατί αλλάζει το δέρμα στην εμμηνόπαυση;
Στην εμμηνόπαυση, οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν συχνά και το δέρμα. Μπορεί να νιώθεις την επιδερμίδα σου πιο ξηρή, να παρατηρείς πιο έντονες λεπτές γραμμές, χαλάρωση ή μεγαλύτερη ευαισθησία. Τα καλά νέα είναι ότι μια ρουτίνα με πιο θρεπτικές υφές και στοχευμένα συστατικά βοηθά την επιδερμίδα να δείχνει και να νιώθει ξανά άνετα. Για οποιαδήποτε απορία σχετικά με την υγεία σου, συμβουλέψου τον γιατρό σου.
Ποιες είναι οι καλύτερες κρέμες προσώπου για την εμμηνόπαυση;
Οι καλύτερες κρέμες προσώπου για την εμμηνόπαυση είναι αυτές που ταιριάζουν στις ανάγκες της δικής σου επιδερμίδας. Αν είναι ξηρή, προτίμησε πλουσιότερες κρέμες προσώπου με πεπτίδια, κολλαγόνο ή κεραμίδια για τη μέρα και μια θρεπτική κρέμα νύχτας για το βράδυ. Αν παραμένει μικτή ή λιπαρή, επίλεξε ελαφρύτερες υφές με νιασιναμίδη, που ενυδατώνουν χωρίς βάρος.
Ποια συστατικά να αναζητήσω σε μια κρέμα προσώπου για την εμμηνόπαυση;
Τα πεπτίδια και το κολλαγόνο για πιο σφριγηλή όψη, το υαλουρονικό οξύ και τα κεραμίδια για ενυδάτωση και θρέψη, και η βιταμίνη C για λάμψη. Αν θέλεις πιο εντατική φροντίδα για τις ρυτίδες, η ρετινόλη είναι μια πολύ καλή επιλογή, αρκεί να την εντάξεις σταδιακά στη βραδινή σου ρουτίνα.
Χρειάζομαι διαφορετική κρέμα προσώπου μετά την εμμηνόπαυση;
Συχνά ναι! Και μετά την εμμηνόπαυση η επιδερμίδα συνεχίζει να χρειάζεται περισσότερη θρέψη από πριν. Μια κρέμα προσώπου για μετά την εμμηνόπαυση με πλουσιότερη υφή, πεπτίδια και κεραμίδια, σε συνδυασμό με καθημερινό αντηλιακό, βοηθά την επιδερμίδα να δείχνει πιο γεμάτη και άνετη.
Πρέπει να αλλάξω το καθαριστικό μου στην εμμηνόπαυση;
Συνήθως, ναι! Αν μετά τον καθαρισμό νιώθεις το δέρμα σου να «τραβάει», το καθαριστικό σου μάλλον είναι πολύ έντονο για τις νέες του ανάγκες. Προτίμησε ήπιες, κρεμώδεις ή γαλακτώδεις υφές από τη συλλογή καθαρισμού, που καθαρίζουν αποτελεσματικά χωρίς να αφυδατώνουν.
Χρειάζομαι ξεχωριστή κρέμα ματιών;
Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πιο λεπτό και δείχνει νωρίτερα την ξηρότητα και τις λεπτές γραμμές. Μια εξειδικευμένη κρέμα ματιών με πεπτίδια ή αδενοσίνη είναι σχεδιασμένη για τις ανάγκες της περιοχής και προσφέρει πιο λεία, ξεκούραστη όψη.
Είναι τα προϊόντα κατάλληλα για ευαίσθητη επιδερμίδα;
Ναι. Στη συλλογή θα βρεις ήπιες συνθέσεις με προβιοτικά, Cica και πανθενόλη, όπως οι κορεάτικες σειρές της The Pure Lotus με ζυμωμένο εκχύλισμα λωτού, που ταιριάζουν και σε ευαίσθητη επιδερμίδα. Πριν από την πρώτη χρήση ενός νέου προϊόντος, κάνε ένα τεστ σε μικρή περιοχή.
